Verwandle dein Leben, indem du dich wieder mit dir verbindest und dir deiner Stimme bewusst wirst. Lerne, für dich selbst einzustehen, mutig zu sein und klare, aber liebevolle Grenzen zu setzen.
CAROLINE ALTMANN
Reise in dein Herz und verbinde dich mit ihm. Zeige dich kraftvoll, selbstbewusst, authentisch und verletzlich. Lass die Welt all die magischen Facetten sehen, die dich ausmachen.
Einzelcoaching
Kommunikations-Coaching
mit Herz
Individuelle Coaching Sessions
Möchtest du dich authentisch, kraftvoll und von Herzen ausdrücken und deine Wahrheit sprechen?
In meinen auf der Radiant Voices Methode (Jeremy de Tolly) basierenden Coaching-Sessions entdecken wir gemeinsam deine Stärken und gehen individuelle Herausforderungen an – für mehr Bewusstheit, Lebensfreude und innere Heilung.
In einem sicheren Raum unterstütze ich dich mit einer kraftvollen Kombination aus Coaching, EFT, Meditation, Atemübungen, Yoga Nidra und energetischem De-Linking.
Wir erforschen die Wurzeln deiner Themen rund um Selbstsicherheit und Mut und stärken deine Fähigkeit zu klarer, gesunder Kommunikation und erfüllenderen Beziehungen.
Jede Session ist individuell und hilft dir, dein Leben durch bewussten Selbstausdruck positiv zu verändern.
Buche dein kostenloses Kennenlerngespräch und starte deine Reise zu lebendiger und authentischer Kommunikation.
Erfahrungsberichte
Sieh dir an, was Klient:innen und Teilnehmer:innen sagen.
Jaana, Estonien
“Vielen herzlichen Dank für alles, Caroline! Ich hoffe, in Zukunft wieder mit dir zusammenzuarbeiten.
Was mir besonders gefallen hat, war Carolines Präsenz und die Art, wie sie sich Zeit genommen hat, mir zuzuhören. Ich konnte sehr sensible Themen ansprechen, und sie hat mich einfühlsam hindurchgeführt. Ich habe mich gehört, gesehen und jenseits meines Schmerzes wahrgenommen gefühlt. Durch das Tapping (EFT) konnte ich alten Mustern und Themen mehr Raum geben. Ich konnte meine Geschichte mit neuen Augen und ein wenig mehr Frieden betrachten.
Frank, Deutschland
Ingenieur, MBA, 200hrs zertifizierter Yoga Lehrer
“Vielen Dank, Caroline, für dein unterstützendes, liebevolles und wunderbares Mentoring.
Ich kam zu Caroline mit einer schmerzhaften Erfahrung, die ich in einer romantischen Beziehung gemacht hatte.
Die Methode EFT war für mich ganz neu, aber durch Carolines liebevolle und einfühlsame Art fiel es mir leicht, mich während der Sitzungen zu öffnen. Ich spürte direkt danach eine große Erleichterung und auch im Nachhinein wurde der Umgang mit dem Thema für mich viel leichter.
Als ich dann zwei Wochen später eine schöne Begegnung mit einem liebevollen Menschen hatte, der mir so viel Liebe schenkte, war ich in der Lage, diese Situation mit offenem Herzen anzunehmen und zu empfangen.
Jacqueline, Vereinigtes Königreich
Privat-Chef, Transformations-Coach
“Caroline hat eine bemerkenswerte Fähigkeit, mit echter Fürsorge und Bodenständigkeit einen Raum zu halten.
Schon in unserer allerersten Sitzung fühlte ich mich in ihrer Präsenz sofort ruhig und sicher.
Das Tapping (EFT), das wir in unsere Sessions integriert haben, empfand ich als unglaublich beruhigend, und zu meiner Überraschung half es mir, Zugang zu Emotionen zu bekommen, die lange betäubt oder vergraben waren. Durch unsere Sitzungen war ich in der Lage, diese Gefühle sanft loszulassen und mir bewusster darüber zu werden, was sowohl in meinem Inneren als auch in meinem Alltag geschieht.
Ich habe es sehr geschätzt, wie intuitiv unser gemeinsames Arbeiten verlief – nichts fühlte sich erzwungen an. Es gab einen natürlichen Rhythmus im Prozess, der alles sehr persönlich und authentisch machte. Besonders deutlich wurde für mich, wie sehr mir EFT, insbesondere mit Carolines Anleitung, geholfen hat, emotionale Blockaden zu lösen, die sich durch andere, eher kognitive oder gesprächsbasierte Therapien nicht verändern ließen.
Die Integration von Körper und Geist hat diese Erfahrung tiefgreifend heilend gemacht.
Aline, France
Zertifizierte RTT Therapeutin, Yoga Lehrerin (200 Std.)
“Ich hatte eine Reihe von 6 Coachingsitzungen mit Caroline.
Die Zusammenarbeit mit Caroline hat mir beigebracht, zu meiner Stimme zu stehen und meine Wahrheit auszusprechen. Ich habe es geschafft, das ins Stocken geraten und das Blockieren beim Sprechen zu überwinden. Und ich habe zahlreiche Werkzeuge kennengelernt, um mich in Gesprächen sicher und gelassen zu fühlen.
Ich hatte zuvor keine Erfahrung mit EFT, und die Methode fühlte sich sehr intuitiv und ganzheitlich an. Mir gefiel besonders, dass sie Emotionen sowohl auf mentaler als auch auf körperlicher Ebene anspricht. Caroline hat eine sehr einfühlsame Art, Raum zu geben, und hört wirklich tief zu.
Ich empfehle Carolines Sitzungen jedem, der sich mit schmerzhaften Gefühlen auseinandersetzen möchte, denn sie hat mir geholfen, diese auf eine sehr schöne und wirkungsvolle Weise loszulassen und zu transformieren.“
Über mich
Hallo, mein Name ist Caroline.
Kommunikationscoach, Klinische EFT Praktizierende, Anahata-Yogalehrerin & Ausbilderin für Yogalehrer*innen
In meiner Arbeit begleite ich Menschen auf ihrem ganz eigenen Weg der Heilung, Transformation und des Wachstums. Ich gebe ihnen Raum, damit sie gehört, gesehen und gehalten werden.
Ich unterstütze sie dabei, sich von alten Glaubenssätzen und Verhaltensmustern zu befreien und begleite sie durch schwierige vergangene und aktuelle Lebensereignisse.
Ich zeige ihnen Wege, wie sie sich wieder mit sich und ihrer Stimme verbinden können, damit sie sich in all ihren wunderbaren Facetten in der Welt zeigen können. Denn jede Stimme ist dafür da, um gehört zu werden.
Ich helfe ihnen, positive Veränderungen in ihrem Leben herbeizuführen, für sich selbst einzustehen und sich mit Herz kraftvoll auszudrücken, damit sie liebevollere und tiefere Verbindungen zu den Menschen um sie herum aufbauen können.
Ich ermutige sie, den Mut zu haben, ihr Leben aus ihrem Herzen heraus zu gestalten und zu leben, damit das Leben wieder mehr Sinn und Freude bekommt.
„Es ist nie zu spät, neu anzufangen oder die Richtung zu ändern.
Die Entscheidung liegt immer bei dir.“
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